# La Cumbre Cotidiana

> La Cumbre Cotidiana es una asociacion civil mexicana dedicada al senderismo, la educacion en montana y la proteccion del Parque Nacional Cumbres de Monterrey. Mantenemos un catalogo curado de rutas con clasificaciones de dificultad fisica, tecnica y de exposicion solar, articulos educativos para senderistas y un sistema de membresias que sostiene el proyecto.

## Paginas principales

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## Rutas

### ANP Cerro de La Mota

- [La Mota Grande](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/la-mota-grande) (7 km / 830 m desnivel / 7h 30m / Fis 5 / Tec 2 / Sol 3) — Nombrado así por el mechón de árboles en su cumbre, La Mota Grande es uno de nuestros senderos favoritos de García.

### ANP Cerro del Potosí

- [El Potosí](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/el-potosi) (11 km / 1000 m desnivel / 8h / Fis 6 / Tec 2 / Sol 2) — Explora la majestuosa cumbre más alta del norte de México, ubicada en Galeana, Nuevo León. Ideal para practicar senderismo, esta ruta ofrece desafíos emocionantes y vistas impresionantes de la Sierra Madre Oriental. ¡Prepárate para una aventura inolvidable en la naturaleza!

### ANP Cumbres Monterrey

- [Naríz de Indio](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/naríz-de-indio) (7 km / 930 m desnivel / 8h 30m / Fis 5 / Tec 3 / Sol 2) — Esta ruta nos ofrece buen desnivel distribuído en una longitud relativamente corta. Es una ruta demandante a las afueras de la ciudad, pero es muy pictórica.

### ANP Sierra Cerro de La Silla

- [El Cielito](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/el-cielito) (3.4 km / 429 m desnivel / 1h 30m / Fis 3 / Tec 2 / Sol 1) — ¿Ya llegó la temporada de lluvias? No pierdas la oportunidad para ir de senderismo a el Cielito y disfrutar de sus bellos pozos de agua.

### ANP Sierra el Fraile y San Miguel

- [El Sapo](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/el-sapo) (13 km / 1600 m desnivel / 11h 10m / Fis 9 / Tec 3 / Sol 3) — La cumbre más alta de la zona metropolitana; su altitud es de 2,392 msnm. Su dificultad física reta hasta al senderista mas experimentado
- [Avionazo](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/avionazo) (14 km / 1500 m desnivel / 9h / Fis 8 / Tec 3 / Sol 2) — Cerro del Avionazo, montaña en la que murieron 79 personas tras un accidente de avión en 1969.
- [Pico San Miguel](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pico-san-miguel) (14 km / 1050 m desnivel / 7h / Fis 6 / Tec 2 / Sol 2) — Ascenso a una de las cumbres más emblemáticas de la sierra del fraile, pico San Miguel.
- [Pico Cuadrado](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pico-cuadrado) (12.64 km / 1139 m desnivel / 6h / Fis 6 / Tec 2 / Sol 2) — Pico Cuadrado en la Sierra el Fraile (García, NL): 12.64 km y 1,139 m de desnivel, pasando por Mesa de Pinos, el Bosque de Duendes y Mirador del Fraile. Ruta 7B-II ideal para senderistas intermedios.

### Área de protección de Flora y Fauna Nevado de Toluca

- [Nevado de Toluca](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/nevado-de-toluca) (23 km / 1057 m desnivel / 8h 30m / Fis 6 / Tec 3 / Sol 3) — Únicos semicráteres con lagunas de aguas cristalinas denominadas “El Sol” y “La Luna”  desde la cima se ven hermosos paisajes con diferentes colores de tierra.

### Área Natural Protegida Zapalinamé

- [El Penitente](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/el-penitente) (21.5 km / 1257 m desnivel / 7h / Fis 7 / Tec 3 / Sol 2) — Un recorrido único dentro del municipio de Arteaga. Este circuito por el cerro del Penitente ofrece vistas y vegetación muy distintas a las de otros cerros cerc

### Bustamante

- [Cabeza de León](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/cabeza-de-leon) (16.6 km / 1570 m desnivel / 11h / Fis 8 / Tec 3 / Sol 2) — Ven a conocer el cerro Cabeza de León ubicado apenas a un par de horas del centro de la ciudad en el maravilloso pueblo de Bustamante.

### Campestre el Barro

- [Cascada del Barro](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/cascada-del-barro) (4.8 km / 350 m desnivel / 1h 30m / Fis 2 / Tec 2 / Sol 1) — Cascada ubicada en el sur de Monterrey ideal para todo senderista.

### Carricitos

- [Aguja Inferior](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/aguja-inferior) (4.6 km / 355 m desnivel / 3h / Fis 3 / Tec 3 / Sol 3) — Las agujas es un paraje súper pictórico en el desierto de Mina, con la Aguja grande a la izquierda y la Aguja chiquita a la derecha. 

### Cerro de la Mota Chica

- [La Mota Chica](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/la-mota-chica) (10 km / 693 m desnivel / 6h / Fis 4 / Tec 2 / Sol 3) — Cumbre muy buena en días nublados o con frío por la exposición solar. Su terreno te ofrece una caminata tranquila.

### Cerro de la Silla, Monumento Natural Cerro de la Silla

- [Pico Sur con Antena](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pico-sur-con-antena) (14 km / 2010 m desnivel / 6h 9m / Fis 10 / Tec 4 / Sol 3) — Pico Sur con Antena en Cerro de la Silla. 14.00 km y 2010 m de desnivel positivo. Ruta 10D-III en Nuevo León / Coahuila.
- [Sillalogía](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/sillalogia) (18.65 km / 2356 m desnivel / 7h 39m / Fis 10 / Tec 5 / Sol 2) — Sillalogía en Cerro de la Silla. 18.65 km y 2356 m de desnivel positivo. Ruta 10E-II en Nuevo León / Coahuila.
- [Pico Sur](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pico-sur) (4.91 km / 1484 m desnivel / 3h 27m / Fis 8 / Tec 2 / Sol 2) — Pico Sur en Cerro de la Silla. 4.91 km y 1484 m de desnivel positivo. Ruta 8B-II en Nuevo León / Coahuila.

### Cerro de las Mitras

- [Minas](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/minas-ruta-kilimanjaro) (4.9 km / 854 m desnivel / 4h 30m / Fis 5 / Tec 3 / Sol 2) — Este ascenso es ideal para gente con algo de experiencia pero que aún no conoce el cerro de las Mitras. Sirve como preparación para subir una de sus cumbres.

### Cerro de San Rafael

- [La Viga](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/la-viga) (9 km / 1180 m desnivel / 8h / Fis 6 / Tec 2 / Sol 2) — La mejor cumbre para entrenar en altura. Ve hiking al cerro de la viga para probar tu capacidad física.

### General Zaragoza

- [El Viejo](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/el-viejo) (28 km / 2200 m desnivel / 14h / Fis 10 / Tec 2 / Sol 3) — Fin de semana lleno de aventura en general Zaragoza, conoce las cascadas del salto y visita Cerro el Viejo.

### Grutas de García, Reserva Sierra el Fraile y San Miguel

- [Mesa de Pinos](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/mesa-de-pinos) (7.84 km / 778 m desnivel / 2h 30m / Fis 4 / Tec 2 / Sol 2) — Este recorrido es una tradición en el municipio de García y las vistas que te regala hacia el Sapo, Pico el Cuadrado y Pico San Miguel son únicas.

### La Huasteca

- [Cueva de los Murciélagos](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/cueva-de-los-murciélagos) (1.27 km / 473 m desnivel / 2h 30m / Fis 3 / Tec 3 / Sol 2) — Este sendero es una opción ideal para aquellas personas que buscan un recorrido corto, con sombra y relativamente cerca de la ciudad.

### Monumento Natural Cerro de la Silla

- [Teleférico](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/teleferico) (5.2 km / 560 m desnivel / 2h 30m / Fis 3 / Tec 1 / Sol 2) — Ascenso al antiguo teleférico del cerro de la silla. Ruta fácil para disfrutar de buenas vistas de toda la ciudad.
- [Pico Norte](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pico-norte) (5.6 km / 1189 m desnivel / 5h / Fis 6 / Tec 2 / Sol 2) — Ascenso a una de las cumbres más emblemáticas de la ciudad de Monterrey, el Cerro de la Silla.
- [Pico Antena Cerro de la Silla](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pico-antena-cerro-de-la-silla) (10 km / 1200 m desnivel / 5h / Fis 7 / Tec 1 / Sol 3) — El Cerro de la Silla de Monterrey es un símbolo internacional por su forma que asemeja una montura de caballo, ¿Que esperas para conocerlo?
- [Cerro Agujerado](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/cerro-agujerado) (9 km / 560 m desnivel / 5h / Fis 3 / Tec 2 / Sol 2) — ¡Prepárate para mojarte y disfrutar de una emocionante aventura en el Cerro del Agujereado, uno de los mejores recorridos para aquellos que desean iniciarse en el senderismo! ¡La diversión y la naturaleza te esperan!

### Parque Chipinque

- [El Pinal](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/el-pinal) (13.2 km / 831 m desnivel / 5h / Fis 5 / Tec 1 / Sol 1) — El Mirador del Pinal en el Parque Ecológico Chipinque es ideal para quienes buscan senderismo sin salir de la ciudad. ¡Naturaleza y vistas únicas!

### Parque Ecologico Chipinque

- [La M Oriental](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/la-m-oriental) (11.6 km / 700 m desnivel / 6h / Fis 4 / Tec 4 / Sol 1) — La M es uno de las cumbres con mejores vistas en la ciudad, su sendero ofrece una constante fuente de dopamina que volverán a cualquiera un amante del deporte.

### Parque Ecológico Chipinque

- [Las Antenas y La Ventana](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/las-antenas-y-la-ventana) (7.28 km / 831 m desnivel / 7h 30m / Fis 5 / Tec 2 / Sol 1) — Las Antenas y la Ventana se encuentra en la Sierra Madre Oriental y para poder acceder a ésta es necesario obtener un permiso con el Parque Ecológico Chipinque.
- [Mesa del Epazote](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/mesa-del-epazote) (14.57 km / 787 m desnivel / 4h 13m / Fis 4 / Tec 2 / Sol 2) — Mesa del Epazote en Parque Ecológico Chipinque. 14.57 km y 787 m de desnivel positivo. Ruta 4B-II en Nuevo León / Coahuila.
- [Copete de las Águilas](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/copete-de-las-águilas) (6.5 km / 950 m desnivel / 9h / Fis 5 / Tec 4 / Sol 2) — Disfruta las mejores vistas de Monterrey desde el Copete de las Águilas en el Parque Chipinque. ¡Una aventura de senderismo te espera!

### Parque Ecológico Chipinque, Sierra Madre Oriental

- [Piedra de Villa Montaña](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/piedra-de-villa-montaña) (3 km / 250 m desnivel / 1h / Fis 2 / Tec 2 / Sol 2) — Piedra de Villa Montaña en Parque Ecológico Chipinque. 3.00 km y 250 m de desnivel positivo. Ruta 2B-II en Nuevo León / Coahuila.

### Parque Ecológico la Huasteca

- [Pico 22](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pico-22) (2.4 km / 350 m desnivel / 2h 30m / Fis 2 / Tec 3 / Sol 3) — Subir esta cumbre va más allá de lograr un reto físico y disfrutar de hermosas vistas. Tu ascenso es un paso importante a darle el valor ecoturístico a la zona.
- [Cueva de la Virgen](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/cueva-de-la-virgen) (1.2 km / 190 m desnivel / 2h 30m / Fis 1 / Tec 4 / Sol 3) — ¿Ya conoces el emblemático sendero de La Cueva De La Virgen en la entrada a La Huasteca?
- [La Rayita](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/la-rayita) (0.8 km / 160 m desnivel / 1h / Fis 1 / Tec 3 / Sol 3) — ¡La cumbre más corta de Santa Catarina, con vistas espectaculares al cañón de la huasteca y la ciudad!
- [Mesa de Morteros o Pico Horcones](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/mesa-de-morteros-o-pico-horcones) (5.4 km / 619 m desnivel / 5h / Fis 4 / Tec 4 / Sol 3) — Mesa de Morteros o Pico Horcones como lo llaman algunos senderistas es una de las mejores cumbres para ir senderismo cerca de la ciudad.

### Parque Ecológico la Huasteca PNCM

- [Mirador Nido de los Aguiluchos](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/mirador-nido-de-los-aguiluchos) (10 km / 500 m desnivel / 4h 30m / Fis 3 / Tec 3 / Sol 3) — ¿Buscas una vista alterna al cañon de la Huasteca? ¡El mirador del Nido de los Aguiluchos es la opción ideal para lograr esto!

### Parque Ecológico la Huasteca, Sierra de Urbano

- [Cañón de las Reflexiones](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/canon-de-las-reflexiones) (14.72 km / 732 m desnivel / 4h 9m / Fis 4 / Tec 6 / Sol 3) — Cañón de las Reflexiones en Parque Ecológico la Huasteca. 14.72 km y 732 m de desnivel positivo. Ruta 4F-III en Nuevo León / Coahuila.
- [Cañón de la Esmeralda](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/canon-de-la-esmeralda) (8.4 km / 457 m desnivel / 2h 26m / Fis 3 / Tec 6 / Sol 2) — Cañón de la Esmeralda en Parque Ecológico la Huasteca. 8.40 km y 457 m de desnivel positivo. Ruta 3F-II en Nuevo León / Coahuila.

### Parque Nacional Cumbres de Monterrey

- [Puerto La Papa](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/puerto-la-papa) (15 km / 1200 m desnivel / 7h / Fis 7 / Tec 2 / Sol 2) — En el centro de la sierra de Santiago se ubica puerto La Papa una de las montañas más bonitas de Nuevo León.
- [Recorrido Batea a Chancaca](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/recorrido-batea-a-chancaca) (18 km / 1650 m desnivel / 10h 30m / Fis 9 / Tec 3 / Sol 2) — El circuito de Batea a la Chancaca. Ubicado en el municipio de Santiago, este recorrido es uno de los más emblemáticos de la zona.
- [La Calle](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/la-calle) (11.8 km / 1237 m desnivel / 6h / Fis 7 / Tec 3 / Sol 2) — El camino desde El Jonuco hacia la cumbre de La Calle. Este recorrido es muy largo, pero vale la pena por las hermosas vistas que ofrece el valle.
- [Cascada del Chipitín](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/cascada-del-chipitin) (4.4 km / 422 m desnivel / 2h 30m / Fis 3 / Tec 1 / Sol 1) — Uno de los caminos más memorables de Santiago, la Cascada del Chipitín ofrece 4.4 km de aventura y paisajes únicos. ¡Inolvidable!
- [Puerto Olmos](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/puerto-olmos) (8 km / 850 m desnivel / 3h 30m / Fis 5 / Tec 2 / Sol 1) — Puerto Olmos tiene vistas a desde Monterrey hasta Allende y está ubicado justo en las cordilleras de la sierra de Santiago.
- [La Batea](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/la-batea) (13 km / 1025 m desnivel / 8h / Fis 6 / Tec 2 / Sol 1) — ¿Quieres sentir que estás en un bosque encantando? Ir de senderismo a La Batea te hará pensar que estás dentro de una película.
- [Cascada El Salto](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/cascada-el-salto) (5.7 km / 111 m desnivel / 2h / Fis 1 / Tec 2 / Sol 1) — Cascada del Salto en Ciénaga de Gonzales, Santiago: Una maravilla natural con una impresionante fuerza de agua. Aunque cautivadora, puede ser peligrosa.
- [Pico UDEM](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pico-udem) (6 km / 887 m desnivel / 7h / Fis 5 / Tec 3 / Sol 2) — Pico Udem es uno de los hikes más recorridos de Monterrey y con buena razón. Esta cumbre es sumamente divertida y ofrece hermosas vistas de la sierra madre.
- [Pozas de Chipitín](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pozas-de-chipitin) (7 km / 100 m desnivel / 2h / Fis 1 / Tec 2 / Sol 3) — Una vereda y arroyo increíble hacia las pozas del Chipitin, que seguro te dejará impactado.
- [Las Antenas](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/las-antenas) (6 km / 470 m desnivel / 2h 30m / Fis 3 / Tec 2 / Sol 2) — ¿Te has preguntado si la loma con las antenas se puede subir? ¡La respuesta es sí! El mirador de las antenas es un recorrido corto y fácil.
- [Cascada de la Cebolla](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/cascada-de-la-cebolla) (10.2 km / 1030 m desnivel / 5h / Fis 6 / Tec 1 / Sol 3) — La Cascada de la Cebolla ubicada en el municipio de Allende es ideal para darse una refrescada en tiempos de calor.
- [Trilogía de Santiago](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/trilogia-de-santiago) (9.05 km / 972 m desnivel / 3h 25m / Fis 5 / Tec 2 / Sol 2) — Trilogía de Santiago en Parque Nacional Cumbres de Monterrey. 9.05 km y 972 m de desnivel positivo. Ruta 5B-II en Nuevo León / Coahuila.
- [Cerro de Schoenstatt](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/cerro-de-schoenstatt) (5.8 km / 440 m desnivel / 3h 30m / Fis 3 / Tec 2 / Sol 2) — Sabias que hay alrededor de 200 capillas de Schoenstatt en todo el mundo ¿Qué esperas para conocer este lugar tan increíble en Monterrey?
- [Matacanes Completo](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/matacanes-completo) (22.97 km / 706 m desnivel / 5h 46m / Fis 4 / Tec 7 / Sol 2) — Matacanes Completo en Parque Nacional Cumbres de Monterrey. 22.97 km y 706 m de desnivel positivo. Ruta 4B-II en Nuevo León / Coahuila.
- [Cañón de San Judas](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/canon-de-san-judas) (12.8 km / 750 m desnivel / 5h / Fis 4 / Tec 2 / Sol 3) — Travesía por el cañón de san judas. Este cañón es uno de los más escénicos y fáciles del parque la huasteca.
- [Puerto Gringo](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/puerto-gringo) (10 km / 1068 m desnivel / 6h / Fis 6 / Tec 2 / Sol 2) — Descubre la ruta de senderismo Puerto Gringo en Santiago, Nuevo León, dentro del Parque Nacional Cumbres de Monterrey. Un recorrido de 10 kilómetros con más de 1,000 metros de desnivel, pensado para senderistas con buena condición física que buscan vistas espectaculares y una experiencia demandante pero accesible cerca de Monterrey.
- [Las Anacuas](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/las-anacuas) (21.32 km / 1321 m desnivel / 6h 27m / Fis 7 / Tec 3 / Sol 2) — Las Anacuas en Parque Nacional Cumbres de Monterrey. 21.32 km y 1321 m de desnivel positivo. Ruta 7C-II en Nuevo León / Coahuila.
- [Cañón de San Bartolo](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/canon-de-san-bartolo) (5 km / 332 m desnivel / 2h 30m / Fis 2 / Tec 2 / Sol 2) — Ligero recorrido dentro del Parque Natural La Huasteca, a unos 20 minutos de la entrada principal se llega al bello Cañón de San Bartolo.
- [Aguiluchos del Sur](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/aguiluchos-del-sur) (11 km / 1366 m desnivel / 11h / Fis 7 / Tec 6 / Sol 3) — La cumbre más intimidante y con las mejores vistas del parque la Huasteca. El ascenso a la cima de Aguiluchos del Sur ofrece amplia variedad de experiencias.
- [Río Ramos](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/rio-ramos) (2 km / 10 m desnivel / 1h / Fis 1 / Tec 2 / Sol 1) — Recorrido por el rio ramos, uno de los lugares más bellos de Nuevo León.
- [Paso del Caballero](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/paso-del-caballero) (11.2 km / 460 m desnivel / 4h / Fis 3 / Tec 1 / Sol 2) — Un increíble antiguo paso de mulas ubicado en García. Ve de senderismo al paso del caballero si te gusta sentir la adrenalina durante tus recorridos.

### Parque Natural La Estanzuela

- [El Guardián - Estanzuela](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/el-guardian-estanzuela) (3.46 km / 502 m desnivel / 1h 31m / Fis 3 / Tec 2 / Sol 2) — El Guardián - Estanzuela en Parque Natural La Estanzuela. 3.46 km y 502 m de desnivel positivo. Ruta 3B-II en Nuevo León / Coahuila.
- [La Estanzuela](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/la-estanzuela) (8.4 km / 410 m desnivel / 4h / Fis 3 / Tec 2 / Sol 1) — El Parque Natural La Estanzuela es uno de los mejores lugares para refrescarse y disfrutar de la naturaleza a tan solo unos minutos de Monterrey.

### Potrero Chico

- [Mirador El Toro](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/mirador-el-toro) (5.6 km / 747 m desnivel / 5h 50m / Fis 4 / Tec 3 / Sol 3) — En general el camino es amigable y no es complicado, aunque si se realiza en un día soleado, lo pudieras sufrir bastante en general. 

### Región Arqueológica de Nuevo León

- [Cerro El Ovni](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/cerro-el-ovni) (14 km / 563 m desnivel / 9h / Fis 3 / Tec 3 / Sol 3) — Este escenario a su vez cuenta con vistas espectaculares a diversas cumbres muy llamativas como El Sapo, La Palmitosa, La Tía Chena o las Agujas.

### Reserva Natural Cerro de las Mitras

- [Puerto la V](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/puerto-la-v) (5.6 km / 900 m desnivel / 4h / Fis 5 / Tec 3 / Sol 1) — Puerto la V o Puerto del Aire es uno de los recorridos más amigables del cerro de las Mitras con hermosas vistas hacia la ciudad de Monterrey.
- [Pico Cuauhtémoc](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pico-cuauhtemoc) (9.67 km / 1280 m desnivel / 4h 4m / Fis 7 / Tec 2 / Sol 2) — Pico Cuauhtémoc en Reserva Natural Cerro de las Mitras. 9.67 km y 1280 m de desnivel positivo. Ruta 7B-II en Nuevo León / Coahuila.
- [Pico Perico](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pico-perico) (7.7 km / 1181 m desnivel / 7h / Fis 6 / Tec 5 / Sol 2) — Pico perico es una de las muchas cumbres con forma de "mitra" en el cerro de las mitras. Este sendero es muy variado y muy técnico.
- [Pico del Agua](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pico-del-agua) (6 km / 740 m desnivel / 4h / Fis 4 / Tec 2 / Sol 2) — Pico del agua es la cumbre más accesible del Cerro de las Mitras. Este sendero ofrece vistas de toda la zona metropolitana.
- [Pico Piquín](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pico-piquin) (4.6 km / 585 m desnivel / 2h 30m / Fis 3 / Tec 2 / Sol 2) — ¿Necesitas nueva foto de perfil? Ve de senderismo a Pico Piquín en el Cerro de las Mitras.
- [Pico Pirámide](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pico-piramide) (5.93 km / 1110 m desnivel / 3h 2m / Fis 6 / Tec 2 / Sol 2) — Pico Pirámide en Reserva Natural Cerro de las Mitras. 5.93 km y 1110 m de desnivel positivo. Ruta 6B-II en Nuevo León / Coahuila.

### San José de la Popa

- [Cerro de la Popa](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/cerro-de-la-popa) (12 km / 800 m desnivel / 6h 30m / Fis 5 / Tec 2 / Sol 3) — Increíble recorrido por la cresta del cerro de la popa. Disfruta de los paisajes desérticos que te dejarán sin palabras.

### Sierra de Arteaga

- [Alazanas Norte](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/alazanas-norte) (24 km / 1068 m desnivel / 10h / Fis 6 / Tec 2 / Sol 2) — Alazanas Norte es uno de los recorridos favoritos entre los senderistas, sus amplias vistas y su clima hacen de este lugar algo mágico.
- [El Musgo](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/el-musgo) (11 km / 950 m desnivel / 5h 30m / Fis 5 / Tec 2 / Sol 2) — ¡Visita el musgo y conoce dos minas espectaculares dentro del municipio de Arteaga y un bosque de pinos hermoso!
- [El Coahuilón](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/el-coahuilon) (8 km / 850 m desnivel / 8h / Fis 5 / Tec 2 / Sol 2) — El Coahuilón es un recorrido escénico ubicado en el ejido de Mesa de Las Tablas. Esta cumbre es ideal para entrenar altura. ¡Su altitud es de más de 3500 msnm!
- [Las Nieves](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/las-nieves) (14 km / 1380 m desnivel / 7h / Fis 7 / Tec 2 / Sol 2) — Ascenso al cerro de las Nieves en Arteaga. Disfruta de este recorrido en épocas de invierno o cuando el clima está fresco.
- [La Veleta](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/la-veleta) (23.1 km / 2364 m desnivel / 8h 33m / Fis 10 / Tec 2 / Sol 3) — La Veleta en Sierra de Arteaga. 23.10 km y 2364 m de desnivel positivo. Ruta 10B-III en Nuevo León / Coahuila.
- [La Marta](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/la-marta) (14.87 km / 937 m desnivel / 7h 30m / Fis 5 / Tec 3 / Sol 2) — Explora 'La Marta' en la Sierra de Arteaga, el destino de senderismo más destacado. Disfruta de un recorrido escénico que te dejará sin aliento con vistas impresionantes y la belleza natural de la región.

### Sierra de Jimulco

- [Centinela](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/centinela) (20 km / 1915 m desnivel / 14h / Fis 10 / Tec 2 / Sol 3) — Ubicado en Torreón, el cerro Centinela es sin lugar a duda la ruta más dificiles de la ciudad y una de las más demandantes del norte de México

### Sierra de la Marta

- [Cumbre El Morro](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/cumbre-el-morro) (19.22 km / 899 m desnivel / 7h 30m / Fis 5 / Tec 2 / Sol 2) — Recorrido muy escénico, donde podemos visualizar los árboles pequeños de la sierra (morros). Una cumbre muy bonita en otoño e invierno. 

### Sierra de Minas Viejas

- [La Tía Chena](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/la-tia-chena) (20 km / 1900 m desnivel / 12h / Fis 10 / Tec 3 / Sol 3) — Recorrido hacia la cumbre de la famosa Tía Chena. Este hike es de los más demandantes del Nuevo León, pero también de los más hermosos.

### Sierra de Picachos

- [3 Cumbres - Picachos](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/tres-cumbres-picachos) (14.84 km / 1213 m desnivel / 4h 59m / Fis 7 / Tec 5 / Sol 2) — 3 Cumbres - Picachos en Sierra de Picachos. 14.84 km y 1213 m de desnivel positivo. Ruta 7E-II en Nuevo León / Coahuila.

### Sierra de Urbano, San José de los Nuncios

- [La Blanca](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/la-blanca) (22.79 km / 1587 m desnivel / 7h 12m / Fis 8 / Tec 2 / Sol 3) — La Blanca en Sierra de Urbano. 22.79 km y 1587 m de desnivel positivo. Ruta 8B-III en Nuevo León / Coahuila.

### Sierra del Fraile, ANP Sierra el Fraile y San Miguel

- [Travesía García-Hidalgo](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/travesia-garcia-hidalgo) (18.85 km / 1109 m desnivel / 5h 37m / Fis 6 / Tec 2 / Sol 3) — Travesía García-Hidalgo en Sierra del Fraile. 18.85 km y 1109 m de desnivel positivo. Ruta 6B-III en Nuevo León / Coahuila.
- [Pico Everest](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/pico-everest) (15.33 km / 1235 m desnivel / 5h 7m / Fis 6 / Tec 2 / Sol 2) — Pico Everest en Sierra del Fraile. 15.33 km y 1235 m de desnivel positivo. Ruta 6B-II en Nuevo León / Coahuila.

### Zona Metropolitana

- [Cerro El Chupón](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/cerro-el-chupón) (6.6 km / 599 m desnivel / 2h 30m / Fis 3 / Tec 2 / Sol 2) — Ubicado al sur de la ciudad, el Cerro “El Chupón” es conocido por muchos debido a su peculiar forma a un chupete. 
- [Cerro del Topochico](https://www.lacumbrecotidiana.org/ruta/cerro-del-topochico) (5.6 km / 613 m desnivel / 3h 54m / Fis 4 / Tec 3 / Sol 3) — El Cerro del Topochico es un cerro que nos ofrece vistas muy bonitas y un sendero rico en su ecosistema y desafiante en su trayecto. 

## Articulos educativos

### Cultura

- [Ir de Camping Por Primera Vez](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/ir-de-campamento-por-primera-vez) — ¿Listo para tu primera experiencia de camping? Descubre algunos consejos imprescindibles para prepararte para una aventura al aire libre inolvidable.
- [Protégete de la Contaminación](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/protgete-de-la-contaminación) — Evita salir durante las horas de mayor contaminación ambiental, especialmente durante las horas pico de tráfico. Controla la calidad del aire a través de aplicaciones o noticias locales para proteger tu salud respiratoria y prevenir problemas como alergias o asma.
- [Higiene en la Naturaleza](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/evita-hacerte-donde-no) — Descubre la verdad sobre la higiene personal en entornos naturales. Desde la eliminación de desechos humanos y de mascotas hasta el manejo del papel higiénico, aprende pautas esenciales para preservar la integridad de los ecosistemas mientras disfrutas de la naturaleza.
- [El Peligro de Alimentar a la Vida Silvestre](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/alimentar-animales-silvestres-es-muy-peligroso) — Descubre las consecuencias de alimentar a la vida silvestre con alimentos humanos. Aunque las intenciones sean buenas, este acto puede alterar los ecosistemas y tener impactos negativos en la vida animal.
- [Recuperación Después de una Caminata](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/técnicas-de-descanso) — ¿Fatigado tras una caminata extensa? Descubre técnicas de recuperación corporal que aceleran la recuperación.

### Equipamiento

- [Cómo Elegir el Calzado Adecuado para Practicar Senderismo](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/cómo-elegir-el-calzado-adecuado-para-practicar-senderismo) — Si estás listo para explorar los impresionantes senderos de Monterrey, elegir el calzado adecuado es clave para una experiencia segura y cómoda. Aquí te dejamos algunas recomendaciones para ayudarte a tomar la mejor decisión.

### Investigación

- [Guía para acceder a La Huasteca](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/gua-para-acceder-a-la-huasteca) — Esta guía ofrece todo lo que necesitas saber para visitar La Huasteca en Nuevo León: desde su historia geológica y acceso actual tras el paso de la tormenta Alberto, hasta rutas de senderismo clasificadas por dificultad, consejos prácticos, reglas del parque y un vistazo a los problemas de manejo ambiental. Ideal para planear tu aventura con seguridad y conciencia ecológica.
- [Senderismo y Salud Mental](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/senderismo-y-salud-mental-como-beneficia) — ¿El contacto con la montaña genera paz? No solo es una sensación común, ¡está respaldada por la ciencia!

### Preparación

- [La Importancia del Bloqueador Solar en Rutas con Sombra](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/usas-bloqueador-solar-cuando-haces-senderismo) — Podemos creer que no es necesario usar bloqueador cuando vamos a ir a una ruta con mucha sombra, pero es un error. La radiación del sol atraviesa las nubes, se refleja del suelo y puede causar heridas a la piel.
- [Cómo subir el Cerro de la Silla: rutas de senderismo para principiantes y avanzados en Monterrey](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/cerro-de-la-silla-rutas-de-senderismo) — Aprende cómo subir el Cerro de la Silla con La Cumbre Cotidiana. Descubre rutas de senderismo para principiantes y avanzados, con distancias, tiempos de subida y recomendaciones de seguridad para disfrutar este símbolo de Monterrey de forma responsable.
- [Guía para Senderistas Intermedios en Monterrey](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/conquista-nuevas-cumbres-en-monterrey) — Descubre las mejores rutas de senderismo en Monterrey con La Cumbre Cotidiana. Nuestra lista está diseñada para senderistas de nivel intermedio que buscan nuevos desafíos. Aprende algo nuevo en cada montaña y utiliza tus habilidades para conquistar cumbres más desafiantes de manera responsable y segura.
- [Senderismo para principiantes en Monterrey: primeras rutas fáciles para empezar](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/senderismo-en-monterrey) — Descubre los mejores senderos para principiantes en Monterrey con La Cumbre Cotidiana. Nuestra selección considera cercanía, equipo necesario, tiempo, distancia y dificultad técnica. Consulta nuestras reseñas detalladas para prepararte mejor y disfrutar de la naturaleza.
- [Cómo subir el Cerro de las Mitras: rutas de senderismo para principiantes y avanzados en Monterrey](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/cerro-de-las-mitras-rutas-de-senderismo) — Aprende cómo subir el Cerro de las Mitras con La Cumbre Cotidiana. Descubre rutas de senderismo para principiantes y avanzados, con distancias, tiempos estimados y recomendaciones de seguridad para disfrutar esta montaña icónica de Monterrey de forma responsable.

### Técnica

- [Mantente en el Sendero y Protege el Entorno](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/daños-al-ecosistema-por-irte-offtrail) — Es fundamental mantenerse en el camino al hacer senderismo. Al salirte, dejas una marca, pero no de la manera deseada.

### Vida Silvestre

- [Todo sobre el Oso Negro Americano en Nuevo León](https://www.lacumbrecotidiana.org/educacion/todo-sobre-el-oso-negro-americano-en-nuevo-len) — ¡Conoce al Oso Negro Americano en Nuevo León! 🐻🌲 Descubre su hábitat en montañas como Cumbres de Monterrey y cómo proteger esta especie en peligro. 🌿🔍